С каждым годом все больше сочинцев проявляют интерес к нормативам комплекса ГТО. Как показывает статистика, с начала года около 15 тысяч жителей города приняли участие в тестировании комплекса. Из них около трех тысяч человек выполнили нормативы на золотой знак отличия.
Счастливые обладатели высшей награды продемонстрировали отличную физическую подготовку. Однако с первого раза пройти все испытания комплекса получается далеко не у каждого спортсмена-любителя. К примеру, человек, который быстро бегает, не всегда достаточно гибкий.
Проверить, готовы ли вы получить один из трех знаков отличия ГТО, можно самостоятельно. Для этого необходимо узнать нормативы для вашей возрастной группы и попробовать выполнить элементарные упражнения на пресс, отжимания или наклоны. Затем сравнить свой результат с таблицей нормативов для вашего пола и возраста и начать тренироваться.
Стать обладателем знака отличия ГТО может каждый желающий от 6 до 75 лет и старше. Для этого необходимо пройти регистрацию на официальном сайте ВСФК ГТО или обратиться в один из Центров тестирования в городе Сочи.
Рубрика: Новости
В Сочи нормы ГТО выполнил олимпийский чемпион по волейболу Дмитрий Ильиных
Спортивный праздник, посвященный Всероссийскому Олимпийскому дню, состоялся в микрорайоне улицы Донской.
Программа началась с зарядки с Дмитрием Ильиных, которую провели воспитанницы отделения чирлидинга СШ №12 члены сборной команды Краснодарского края Ольга Супруненко и Юлия Сухарева.
Затем состоялась автограф-сессия именитого сочинца для воспитанников городских спортшкол. Дмитрий Ильиных провел для юных спортменов мастер-класс по волейболу.
В этом году отмечается 10 лет со дня возрождения ВФСК «ГТО». В спортивной части праздника олимпийский чемпион вместе с горожанами также выполнил нормативы комплекса «Готов к труду и обороне».
В Год Семьи Центр тестирования ВФСК «ГТО» МБУ ДО СШОР № 24 города Сочи принял в ряды участников спортивного движения воспитанников МДОБУ детский сад № 97 города Сочи.
По программе «Юный чемпион ГТО на старт!» участники прошли тестирование по видам многоборья:
— прыжок в длину с места толчком двумя ногами,
— наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье,
— метание спортивного снаряда в цель,
— бег на 10 м.
Ребята показали очень высокий уровень спортивной подготовки. К активным занятиям располагает природа родного края. Детский сад № 97 находится на территории аула Хаджико Лыготхского сельского округа Лазаревского района, в долине величественных кавказских гор и горной реки Аше.
По окончании стартов воспитанникам детского сада были вручены сертификаты ВФСК о выполнении норм ГТО.
На курорте 11 июня стартовал летний краевой Фестиваль ВФСК «ГТО»! Городские центры тестирования ждут новых участников!
Зарегистрируйтесь на официальном сайте ГТО — www.gto.ru, подготовьте медицинскую справку с допуском врача и приходите на старт!
В детском саду уверенно к победам в ГТО иду
Для воспитанников детского сада № 34 города Сочи прошел большой спортивный праздник, приуроченный к 10-летию возрождения современного Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В тестировании приняли участие 103 ребенка в возрасте от 6 до 7 лет.
Ребята с неподдельным интересом и спортивным азартом выполняли все предложенные испытания. Среди нормативов были: бег 10 м, челночный бег, шестиминутный бег, прыжок в длину с места, поднимание туловища из положения лежа, наклон вперед на гимнастической скамье.
Праздник прошел в веселой и дружной обстановке. Организаторы мероприятия уверены, что выполнение нормативов комплекса ГТО в юном возрасте это не только способ укрепления здоровья и физического развития детей. Это в первую очередь, важный шаг на пути к формированию у них здорового образа жизни и уверенности в себе.
В Сочи прошел городской фестиваль некоммерческих организаций «Сочи – большая семья»
Он состоялся в сквере на территории Луна-парка. Участниками стали представители администрации города, депутатского корпуса, Общественной палаты, некоммерческие организации Сочи, жители и гости курорта.
Гости мероприятия познакомились с деятельностью и проектами каждой организации на специально оборудованных точках активности. Кроме того, все желающие могли попробовать свои силы в выполнении нормативов ГТО. Тестирование по видам многоборья ГТО: прыжок в длину с места толчком двумя ногами, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, бег на 10 м, с удовольствием проходили как взрослые, так и дети.
В Год семьи в Сочи реализуется масштабный план семейных мероприятий.
Любовь к ГТО с детства.
В детском саду № 45 города Сочи состоялся фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». В нем приняли участие 100 воспитанников в возрасте от 6 до 7 лет (I ступень комплекса).
В торжественной обстановке ребята приступили к тестированию комплекса. Среди нормативов были прыжок в длину с места, наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лежа. Также ребятам предстояло показать лучшие результаты в нормативах по челночному бегу, бегу на 10 м и шестиминутному бегу. Спортивный праздник прошел в дружной и веселой атмосфере.
Маленькие спортсмены отлично справились со всеми испытаниями, чем приятно удивили судей и организаторов. Фестиваль посвятили 10-летию современного комплекса ВФСК ГТО. Главная задача таких мероприятий – развить у детей желание заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.
Знак отличия ГТО, который воспитанники сада получат по результатам тестирования, является для них отличной мотивацией. Ведь для детей знак ГТО не просто награда, а
ГТО – здоровья залог и низкий налог.
Граждане, которые успешно выполнили нормативы комплекса ГТО и получили при этом знак отличия, получат налоговый вычет. Такое решение было внесено в перечень рекомендаций по итогам Парламентских слушаний по вопросам совершенствования налогового законодательства. Налоговые вычеты будут применяться работодателем при выплате заработной платы и исчислении НДФЛ.
Напомним, об этом поручении объявил в ходе Послания Федеральному Собранию Президент РФ Владимир Путин. Такая мера будет способствовать пропаганде здорового образа жизни и увеличению граждан, которые стремятся поддерживать себя в хорошей физической форме.
Необходимо отметить, что Краснодарский край является лидером по числу людей, зарегистрированных на сайте ГТО. За первый квартал 2024 года 170 127 человек стали участниками Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Из них 42 093 человека получили знаки отличия ГТО.